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El acervo gastronómico del Valle del Cauca se transmite de generación en generación. Esto se debe a las influencias que confluyeron en el Valle del Cauca a partir del siglo XVI: la cultura ancestral indígena, la herencia española, la caucana, la antioqueña, por causa de la migración, y la cocina del litoral Pacífico que representa, en gran medida, a la africana y que se complementa notablemente con la culinaria original del departamento, una de los más ricas e interesantes del país.

Y como parte de ese acervo, el Valle se ha convertido en la ruta dulce de Colombia la cual narra e inmortaliza fascinantes historias de cientos de años de tradición.

El plato insignia que identifica al Valle del Cauca es el sancocho de gallina, que se ha posicionado sobre todo en el ‘Destino Paraíso’ municipio de Ginebra. Esa versión del sancocho lleva gallina, plátano, cimarrón, cilantro y yuca y se cocina con leña. Queda verdoso, no amarillo como el de otros lugares de Colombia.




Otros productos que representan la culinaria departamental son:

Arroz atollado:

de consistencia húmeda, se hace con longaniza, cerdo y papa amarilla.

Hojaldres:

masa de harina con soda y un poquito de sal y azúcar. Se amasa, se estira y se fríe. Se acostumbra en la Navidad.

Lulada:

refresco hecho con lulo machacado y azúcar.

Champús:

refresco hecho con lulo, maíz, piña, panela, canela, clavos y hojas de naranjo.

Cholado:

refresco hecho con hielo triturado, frutas picadas, sabores, esencias y leche condensada.

Bizcochuelo:

especie de torta, pero más seca.

Pandebono:

pan tierno hecho de harina de yuca y queso.

Panderos:

galletas bastante secas y polvorosas.

Pandeyuca:

similar al pandebono, pero más tostado.

Empanadas de cambray:

masa rellena con arracacha y dulce.

Sopa de tortilla:

sopa con papa, sustancia de carne y tortillas de maíz.

Puerquitas o marranitas:

se fríe un pedazo de plátano verde, se tritura y en él se envuelve chicharrón bien tostado, se aprieta y se vuelve a freír.

Empanadas:

masa de maíz que se corta en forma de media luna y se rellena con un guiso hecho de carne, papa y cebolla, y se fríe.

Chancacas:

propias de Buenaventura, son dulces de coco calado con panela y envueltas en hojas de plátano.

Gelatina:

se pone a cocinar la pata de res, se cuela el producto y luego se cala con panela. Una vez frío, se tira hasta dejarla blanca. Es propia de Andalucía.

Dulce de Vidanca:

a base de maíz cocido, azúcar, miel y panela.

Desamargado:

se dejan durante varias semanas, en paila de cobre, cáscaras de naranja, de limón y de pimentón y se ponen a calar con azúcar. Se usa en la Navidad.

Manjar blanco:

leche con azúcar que se pone en leña a fuego lento hasta cuando se solidifique. Es similar al arequipe del Tolima Grande.

Macetas:

figuritas hechas de azúcar y que regalan los padrinos a los ahijados en la fiesta de San Pedro y San Pablo.

Poncharelo:

bebida elaborada a base de leche batida a la cual se agrega esencia de vainilla, una pizca de licores y café.

Casadilla:

típica galleta de la región cafetera del Valle. Los ingredientes son: panela, queso y almidón.

Canastao:

plato típico de Sevilla. Los ingredientes son: tortilla de huevo, arroz, fríjol, chicharrón, pincho de pollo, costilla de cerdo, chorizo, morcilla, tostada de plátano, tomate, papas a la francesa, arepa y limón. Y como postre, manjar blanco con queso.

Trabuco (bebida):

se compone de maicena, leche, huevo, azúcar, colorantes y licor.

Pan de café:

harina, coco, arequipe de café y café.

Chontaduro:

fruto de una palma apetecido por los vallunos. Es el mismo cachipay
de otras regiones.




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